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Resilienz stärken - Wie alles begann

Im Mai 2021 publizierte die renomierte Firma Mind Matters Ltd. einen umfassenden Bericht zum Thema mentale Gesundheit.

Darin wurden unter anderem folgende Themen dokumentiert:

  • Die Auswirkungen mangelnder mentaler Gesundheit auf die Wirtschaft
  • Der ROI von betrieblichen mentalen Gesundheitsprogrammen
  • Die fünf Säulen erfolgreicher mentaler Gesundheitsprogramme

Den vollständigen Bericht schicke ich gerne bei Interesse zu.

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Was verstehen wir unter mentaler Gesundheit?

Resilienz ist die Fähigkeit, positiv auf Widrigkeiten zu reagieren, und wird von diesen, subjektiv wahrgenommenen, Faktoren beeinflusst.

  • Die Fähigkeit, den Ausgang eines Ereignisses zu beeinflussen, anstatt ihm, hilflos ausgeliefert zu sein
  • Die subjektive Wahrnehmung der Intensität/der Schwere eines Ereignisses
  • Die Dauer des Ereignisses

Wie kann man Resilienz messen?

Mit dem Personal Resilience Indicator® (PRI) - einer online basierten, neurowissenschaftlich fundierten Selbsteinschätzung

  • Der Test besteht aus 64 Fragen (5-Punkte-Skala).
  • Das Ausfüllen dauert etwa 15 Minuten.
  • Es findet IMMER ein persönliches Auswertungsgespräch statt.
  • Ein 8-seitiger Bericht gibt weitere Einblicke.
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Für eine detaillierte Beschreibung
- klick hier

Kundenstimmen

Stéphane Rossier, PhD

Trained structural engineer, worked as a functional analyst
The PRI, being a psychometric test, that provides actual numbers for resilience, helped me to recognize where the problem lies. It pointed me in the direction where I have to make changes. It is reassuring to get more clarity about one’s situation. Anja has a talent for spotting pain points and going for them. She goes to the essential, however without unnecessary urge. She’s pushing towards the important topics, gently but firmly. I really enjoyed the PRI debriefing.
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Dein Personal Resilience Indicator® Practitioner

Ich, Dr. Anja H. Förster bin promovierte Chemikerin und arbeitete in der Industrie. Vor über 20 Jahren änderte ich meine Karriere und wurde Führungstrainerin, Coach, Autorin und Rednerin.

Ich nutze mein außergewöhnliches analytisches Denken, meine Verkörperung von Struktur und Prozess sowie mein Einfühlungsvermögen, meine Intuition und meine Verletzlichkeit, um meine Kunden zu befähigen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Mit meinen Zertifizierung in NLP, TA, SoulCollage®, Theta healing® und Personal Resilience Indicator Practitioner

biete ich meinen Klienten die besten Chancen für eine nachhaltige Transformation.

Im Dezember 2008 wurde bei mir ein Hirntumor diagnostiziert. Ich unterzog sich mehreren Operationen und Bestrahlungen und reiste mit meiner Familie ein ganzes Jahr lang um die Welt.

Die Menschen bewundern mich dafür, dass ich nicht aufgeben will. Ich bin unglaublich mutig und resilient. Ich bin verheiratet und habe zwei Töchter (16 und 17 Jahre alt).

Personal Resilience Indicator®

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Anwendungsbeispiele

  • 1:1 Coaching
  • Gruppencoaching
  • Teamentwicklung
  • Weiterbildungsmassnahmen
  • Resilienz Programme
  • Team- und Firmenanlässe

Wie weiter?

  • Melde dich bei mir.
  • Wir telefonieren.
  • Du bekommst den Zugang zum PRI.
  • Du beantwortest die 64 Fragen.
  • Der Test wird ausgewertet.
  • Wir besprechen dein Ergebnis.
  • UND WENN DU WILLST...
  • Erarbeiten wir den ersten Schritt zur Resilienz Stärkung.

Preise

Die Preise sind parameterabhängig.
Gerne erstelle ich eine Offerte.

Interessiert?

Kontaktiere mich.
info@anja-foerster.com
+41 79 577 40 14